jeg har en lys gulig belægning på tungen som jeg gerne vil af med, mit problem er bare at jeg får brak fornemse af at bøste på min tunge, det er ikke så lang tid siden at jeg er stoppet med at ryge vil det hjælpe ? jeg har det farktis altid, det er mest af udsene at jeg er træt af det da jeg ikke lider af dårlig ånde fra det og ellers  har gode tænder og er i top form.

jeg tænkte om der muligvis var nået i min kost eller drikke vaner jeg kan ænder for at gøre det beder ( jeg drikker ikke kaffe men tager mig gerne en kop te en gang i mellem)

K.h. Mette

Hej Mette.

Det er ikke så lang tid siden, du stoppede med at ryge. Derfor tror jeg, som du selv er inde på, at de gule belægninger skyldes tobakken. Det tager nemlig et stykke tid før tungens normale slimhinde er i orden igen.
Man kan købe på apoteker nogle tungeskrabere - de er knap så tilbøjelige til at fremkalde opkastningsfornemmelser.
Held og lykke med fortsat "ikke røg".

Med venlig hilsen
Axel Tulinius, Tandlæge, MPH
www.spoergtandlaegen.dk